Je me suis très rapidement sentie en meilleure forme, plus dynamique. J’ai fais beaucoup de régime depuis des années mais avec ce programme je ne ressens pas de frustration, un peu faim les premiers jours mais j’ai très vite trouvé un rythme et le fait de faire 5 repas et d’avoir des collations est vraiment super agréable.
Plus aucune pulsion, plus aucune envie de grignoter. 1 mois et je suis déjà conquise j’ai hâte de voir la suite.
J’avais des grosses douleurs de dos et une sciatique depuis des mois qui ne passait pas et plus les semaines passent moins j’ai mal au dos.
Et les recettes un pur régal !! Je me fais vraiment plaisir, je n’ai plus faim le matin.
Que du positif pour l’instant.
