Un seul mot d’ordre, » s’y tenir! »
Rien n’est simple mais tout est dans l’assiette et le travail sur soi-même. Même fatiguée j’ai fait mon cardio, je me le devais. La volonté, la motivation, tous est dans la tête. Merci pour ce programme qui ma permise de stopper le grignotage et de me concentrer sur le sport.
Je ne lâche rien !
