Ce challenge a été un véritable booster pour moi. Je mesure 1.57 et pesais 58.7 au début, un poids que je n’avais pas fait depuis des années! Après une première phase encourageante, j’ai un peu déprimé lors de la deuxième car pas de perte de poids, et à peine quelques centimètres de perdus par-ci par-là. Heureusement, c’est reparti avec la troisième, que j’ai fait durer et qui continue de me faire perdre.
Aujourd’hui trois mois et demi après le début, tout pile 5 kilos en moins, et un vrai regain d’énergie! Je me sens tonique et pour la première fois je vois, lentement certes, mes jambes s’affiner. Je mangeais déjà équilibré mais trop en quantité, et beaucoup d’écarts…
Aujourd’hui cela fait 4 mois que je n’ai pas mangé dans un fast-food et ça ne me fait même pas envie! Alors je vais continuer sur cette lancée, je veux continuer à perdre gras et cellulite. Ce n’est pas que pour les autres, avec de la volonté et de la motivation, on peut y arriver!
