Incroyable ! En 3 mois j’ai tellement progressé, même si au début c’était dur, aujourd’hui ce programme c’est mon nouveau rythme de vie ! Un rythme et une façon de vivre qui me conviennent et qui me font sentir bien, et pas seulement physiquement mais aussi mentalement ! On avance pas à pas, même s’il y a des jours plus dur que d’autres on continue d’avancer sans se démotiver pour autant.
Au début j’étais très sévère avec moi même, je voulais réussir les mouvements tous de suite, ne pas fauter au niveau de l’alimentation et puis j’ai compris que c’est en faisant des erreurs et en se donnant le temps qu’on progresse encore mieux et qu’on s’adapte ! On commence tous un jour quelque part. Pour moi, ça a commencé il y a 3 mois, et je suis fière du chemin parcouru qui va faire que continuer avec de nouveaux objectifs déjà en tête !
Un grand merci à toi Thibault et à ton équipe, pour m’avoir fait adopter ce lifestyle que je voulais tant, mais sans savoir comment le mettre en place ! Merci énormément !
