Voilà défi relevé ! Merci Thibault pour ce super programme : des recettes gourmandes, des séances de sport courtes et bien expliqué, ton soutien. J’ai atteint mon objectif d’affiner ma silhouette et de commencer à me muscler. Grace à l’alimentation et au sport je n’ai plus de ballonnements, quel bonheur. Mon conjoint a pris le nouveau 90 daylc donc je continue l’aventure.
Maureen
