La phase 2 fût pour moi plus simple en ce qui concerne les entraînements. J’apprécie beaucoup ce type de workout. J’ai pu constater que je réalisais les enchaînements plus aisément au fil des semaines et augmenter les poids. Cela m’a permis de prendre conscience de ma progression. En effet, bien que je comprenais que cela était normal, voir mon poids augmenter durant un long moment fût un peu compliqué à gérer. Je me suis donc accrochée au fait de voir mes abdos de plus en plus visibles et mon corps se raffermir bien qu’il me paraissait devenir plus « épais ».
Prête à attaquer la dernière phase et à tout déchirer !!
Cassandra
