Gwenölé

Malgré une alimentation saine et équilibrée, et une activité physique régulière, j’avais tendance à stagner et je ne voyais pas de changement sur mon corps.
Le 90DLC m’a clairement permis de débloquer ces résultats et d’obtenir enfin la perte de gras attendue !
J’ai compris qu’en mangeant plus et en apportant la bonne énergie à mon corps, au bon moment, je pouvais continuer à brûler du gras et perdre du poids ! Fini les restrictions et les prises de tête pour savoir quoi manger. Il m’a suffit de suivre le programme et les conseils pour atteindre mes objectifs. Les principes appliqués pendant ces 3 mois sont finalement devenus des habitudes que je compte bien continuer à mettre en place à l’avenir.
Au-delà de la perte de gras, j’ai gagné de l’énergie, un meilleur sommeil et une motivation infaillible.
Pour tout ça aussi je remercie Thibault et toute l’équipe 90DLC !