Tout d’abord un grand Merci, car avec vous j’ai réussi a changé mes habitudes, autant alimentaires que sportives. Je suis tellement fière de moi quand je vois le résultat des 3 mois. Tous les jours non pas été facile, des périodes plus compliquées que d’autres mais j’ai tenue ! Malgré les écarts, le manque de motivation parfois, j’ai maintenu du mieux que j’ai pu et les résultats sont là. Je suis tellement fière de voir cet avant/après aujourd’hui, fière de voir que je suis capable de faire ce qu’il faut pour changer et tenir sur le long terme grâce aux recettes toutes aussi bonne les unes que les autres. Je me sens tellement mieux déjà dans ce nouveau corps. Je compte bien continuer sur ce chemin là, puisque la plus grosse partie du travail a été lancée et j’y ai pris goût a force. Je vais enchaîner avec les programmes de l’appli, cette fois pour continuer le travail. Le challenge m’a apporté énormément et pas que sur le côté physique, il permet de travailler sur tellement plus, et pour tout ça : merci beaucoup
Julie
