Et voilà le Challenge est terminé. Beaucoup de bonnes impressions, beaucoup de compliments dans mon entourage. Il n’a pas toujours été facile de tenir le coup. Ayant une vie très active, il n’est pas toujours évident de préparer à l’avance des plats, et de tenir autant de repas. Mais le gros du travail a été fait et suis très satisfait du résultat.
Mon objectif était d’atteindre 88kg, de retrouver un physique décent! C’est chose faite! Donc mission accomplie pour moi.
Je dois avouer que je n’ai pas trop respecté les HIITs, je préfère largement pratiquer des activités à l’extérieur et plus ludiques!
Le gros point positif de cette aventure a été de découvrir des saveurs et surtout d’oser goûter des aliments que je ne mangeais pas avant. et je me surpris à aimer cela.
Voilà, maintenant je vais continuer à tester des recettes, une nouvelle manière de cuisiner.
Merci pour les recettes en tout cas et bonne continuation.
