Ces 3 mois sont passés à une vitesse folle !!! la première phase a été une vrai découverte tant au niveau du sport qu’au niveau alimentaire. La deuxième phase m’a permis surtout de découvrir et d’apprendre à devenir accros aux routines mais également à me faire plaisir en mangeant. Et enfin le dernier mois est passé à vitesse grand V : plus qu’un programme c’est devenu un savoir- vivre un savoir- être. Même si les résultats sont plus satisfaisants pour moi sur les mesures que sur les photos je suis fier de moi fier d’avoir appris à prendre plaisir à cuisiner, manger et surtout à faire les routines Merci à toi Thibault et à mon coach je continue plus motivée que jamais pour que tu sois fier de moi aussi et continuer ainsi !!!
Celine
