Nathalie

Thibault, par quoi commencer à part un GRAND MERCI 🙂 🙂
Merci pour ce programme de dingue…. qui m’a permis de perdre rapidement les quelques kg récalcitrants bien accrochés que j’avais du mal à perdre malgré mes séances sportives.
J’ai commencé à te suivre juste avant le MFC1 et je me suis lancée dans cette première aventure avec justine et toi. En septembre je me lance alors dans le 90 LC DAY et là je peux te dire que JE NE REGRETTE PAS.
J’ai vite compris mes erreurs alimentaires même si je mangeais relativement équilibré. Ces 3 mois sont vite passés, je n’ai ressenti aucune frustration. J’ai fait quelques écarts car c’est difficile de gérer les sorties, les apéros entre amis mais j’ai fait attention et j’ai su gérer grâce à tes conseils. Tu m’as donné les clés « côté alimentation » pour poursuivre seule cette nouvelle vie. Je me sens bien dans mon corps et dans mes baskets , je continue et je ne lâcherais rien.. Merci encore pour cette aventure incroyable