Ça a été un vrai plaisir de manger Tout au long de ces 3mois, les recettes sont copieuses et gourmandes et cela m’a permis d’oser à nouveau manger de bonnes graisses. Côté sport le fait d’avoir des séances rapides est agréable mais mes routines me manquaient trop et j’ai fini par en réintroduire plusieurs surtout lors du dernier mois. Entre un déménagement durant le 2e mois et les fêtes qui ont clôturé mon dernier mois pile au moment du bilan, j’ai conscience que les résultats ne sont pas optimisés mais j’ai tout ce qu’il faut pour continuer ainsi. J’ai de bonnes fondations et la motivation à poursuivre ce que j’ai entrepris. Je me sens mieux qu’il y a 3mois et je ferais ce que je peux pour être encore mieux dans 3mois! Merci!
Claire
