Ça été très dur de relancer la machine sport avec les routines la 1 ère semaine mais au fur et à mesure des séances la vitalité est revenue et maintenant c est un plaisir d attaquer chaque séance
Niveau alimentation les plats sont copieux et l encan de l après midi je l ai transformé en dessert pour le soir
Tout au long de la phase 1 J ai vu mon corps change progressivement et j ai vraiment hâte d attaquer la phase 2
Cédric
