90 jours et 6 Kg en moins sur la balance. Une silhouette qui se dessine doucement. Une chose est sûre, ce programme m’a permis d’atteindre mes objectifs ! A 31 ans, je ne pensais jamais revoir les reflets de mes abdos et aussi perdre ces bouées que je trainais sur mes hanches.
Le combo recettes alimentaire & exercices a super bien fonctionné et à transformé ma façon de cuisiner et de m’occuper de moi. J’ai enfin trouvé une bonne hygiène de vie avec une énergie insoupçonnée. La transformation n’est pas que physique, elle est aussi mentale, une fois enclenché c’est impossible de l’ignorer. Merci Thibault !!!! Ton 90DLC et ton influence est arrivé au bon moment dans ma vie 😉
Yann
