90 jours !!! J’ai envie de dire « déjà » ! C’est passé si vite…Et les résultats !! Évidement la perte de poids et le changement de morphologie sont impressionnants mais surtout la mise en place de cette nouvelle hygiène de vie et de ce nouveau rythme font de ce programme une totale réussite pour moi ! Malgré une dernière phase plus « difficile » pour moi, non pas à cause du programme, mais des soucis au boulot et de santé je suis impressionnée par les résultats finalement obtenus!! Ce programme m’a vraiment aidé à rester positive, à accepter ces soucis et aller de l’avant ! Bref -9,1kgs sur la balance, des dizaines voire quinzaine de centimètres en moins pour certaines zones et des muscles qui se dessinent…que demandez de plus ? Je vais bien sûr poursuivre cette « nouvelle vie » en me fixant de nouveaux objectifs, continuer à m’affiner bien-sur, à me tonifier et me dessiner et cibler plus certaines zones que j’ai un peu « délaissées » jusqu’à présent. En tous cas je sors de ces 90 jours beaucoup plus forte et épanouie ! Merci Thibault et toute l’équipe. À bientôt pour la suite avec The Life Challenge !
Emilie
