25 ans de vie de geek ! Pour enfin voir que j’ai des abdos (décalés loool).
Avant je passais la plupart de mon temps à bouffer tout et n’importe quoi, le sport c’était « très peu pour moi ».. Le programme m’a permis d’avoir une seconde vie, un cardio que je ne pensais jamais atteignable ! Et sans faire 3h de running intenable ! C’est sûr que c’était pas facile avec ma thèse niveau emploi du temps, mais au final je suis convaincu qu’avoir une vie saine et plus actif, m’a permis de tenir durant mes périodes de doute niveau boulot ! De dépasser mes limites ! Encore merci Thibaut !!
Laurent
