Un programme avec des recettes au top, facile a cuisiner et un délice à la dégustation! Un peu d’organisation et ça passe.
Pas sportive avant de commencer, aujourd’hui je culpabilise de ne pas faire ma séance de sport! Les résultats sont flagrants surtout sur ma garde robe, je ne peux plus mettre mes anciens pantalons 🙂
Quelques moments de fatigue et de doutes, mais vite remis dans le droit chemin. Quelques écarts culinaires mais toujours en restant « soft ».
Avant de commencer, on regarde les avants/après et on se demande toujours « est ce que tu crois que c’est possible de sécher et de perdre du gras comme ça? » eh bien oui c’est possible puisque je l’ai fait et je compte bien continuer!
Merci Thibault! FFF
Clémentine
