Coucou la team!! Tout d’abord un grand merci à Thibault !
J’avais toujours fait du sport débutant mon enfance et du jour où je suis rentré dans la vie active tout s’est effondré. Prise de poids, laissé allé total! Bref la déprime. Grâce à Thibault, j’ai repris goût au sport et surtout sans aucune frustration, c’est ce dont j’avais le plus peur. La 3 eme phase été pour moi la plus compliqué, j’ai fait beaucoup d’écart mais je ne lâché rien au niveau du sport. Des vacances au milieu à Annecy alors comment dire que le fromage.. Et une minerve pour finir.
Ce programme m’a changé totalement, rythme de vie, hygiène de vie et volonté de fer. Les réseaux sociaux m’ont beaucoup aidé aussi. Merci à tous et tous les fits que je suis et qui me suivent maintenant. Alors à tout ceux et celle qui hésitent encore… Foncez vous ne le regretterez jamais, c’est que du positif. Merci Thibault Geoffray !
Delphine
