Étant plus forte sur les exercices musculaires que cardio, cette phase m’est parue plus accessible !
À la fin de la 1ère phase, je stagnais niveau poids puis tout est reparti de plus belle ! Au bout de 15 jours de phase 2, j’ai vu mon corps se transformer.
Il y a encore du travail et la route est longue… Mais j’ai toute la vie devant moi !
