Les résultats obtenus depuis 2 mois sont très satisfaisants! Et ce qui fait plaisir c’est que mon entourage le voit! Cependant, je veux encore perdre beaucoup de poids et me dessiner jusqu’à voir apparaître mes abdos et mes obliques qui sont encore bien cachés… Le rêve va t-il se réaliser ?
J’ai fait plus de cardio (notamment du RPM) que de routines circuit training durant cette phase 2 mais j’ai fait du body pump en espérant me rapprocher des routines circuit training!
Je suis toujours aussi motivé! Et les vacances et la plage approchent !
Merci Thibault !
Jérôme
