Je suis très contente des résultats.
Même si j’aurai préféré que les résultats à l’arrière du corps soient plus voyants.
Cette phase est passée très vite. L’organisation de la première semaine n’a pas été simple à trouver mais finalement on s’y fait et c’est un plaisir en cuisine. Les plats sont délicieux et les 20-25mn de sport 4-6/jours sont vraiment faisable même pour les personnes n’en pratiquant pas du sport régulièrement.
J’avoue que les derniers jours ont été très difficiles, un dégoût des plats, très peu faim. J’avais hâte de débloquer la phase 2.
-4kg en première phase, c’est vraiment un bon début. Je suis plus que motivée pour la 2nde phase !! Gooooo
