J’ai commencé le challenge sans trop y croire car j’en ai fais pleins des tentatives pour perdre, j’ai toujours été grasse. Au fil des semaines j’ai beaucoup douté, j’ai pas spécialement suivi le plan alimentaire a la lettre (je compte mes macros) mais je m’en suis beaucoup inspirée et j’ai souvent fais mes recettes préférées (les pancakes !) pour manger gourmand mais sain!
Honnêtement je n’ai pas vu les 3 mois passé, à chaque bilan je voyais les cms en moins, je suis passé d’un 42, en début d’année, à un 36 aujourd’hui ! je suis ultra contente du résultat même si je dois continué ! J’ai encore qql bout de gras à dégommer notamment cette peau d’orange qui s’accroche mais qui partira !
Merci Thibault si tu lis ces lignes, ton programme est parfois dur mais quand on suit ce que tu dis dans chacun de tes articles, il n’y pas de raisons de s’en faire ! Tes recettes sont ultra bonnes ! Courage à tout les autres fighters, le chemin est long mais une fois au bout c’est gratifiant !
Laetitia
