3 mois qui sont bien passé vite ! À chaque passage d’une phase on ce rend compte des efforts accomplis et des résultats! Je suis super contente de ma perte de gras et de centimètres, je me sens beaucoup mieux dans ma peau et mes vêtements. Si c’était à refaire je le ferais mais en étant plus strict sur le plan alimentaire !
Les recettes sont top il y en a pour tout les goûts ! Avec les collations on a pas du tout la sensation de faim au contraire. Pour cette phase 3 ce fut plus difficile niveau alimentation car c’était pendant les fêtes mais j’ai survécu! Alors je compte garder les bonnes habitudes acquises durant ces trois mois ! Merci Thibault !
Constance
