Cela faisait un petit moment que je savais que je devais changer mon hygiène de vie mais seule, sans cadre cela me semblait une montagne à escalader !
Cette première phase du 90DLC a comblé toutes mes attentes et plus encore : mon corps s’est transformé, mes nouvelles habitudes sont installées et les bénéfices sur ma vie en général sont visibles à de multiples niveaux !
Je dors mieux, j’ai plus d’énergie, je me sens mieux dans mes baskets quoi!
Plus motivée que jamais pour aller encore plus loin !
Agathe
