J’ai ressenti de la fatigue au bout de 10 jours de cette phase 2.
J’ai remarqué que j’ai gagné en force et mon corps se dessine un peu plus même si le gras de mon ventre peine à partir.. Mais j’ai eu une semaine où j’ai fait des écarts suite au décès de mon jeune chien, ceci dit je n’ai pas perdu ma motivation et mon but ! Pour les recettes je préfère les fist and fast plus rapide à préparer.
Globalement je suis très satisfaite, j’ai appris pas mal d’exercices. Merci Thibault
