Et voilà, j’ai (enfin) terminé le programme 90daylc. Si je dis « enfin » c’est non pas parce que j’ai eu hâte de le finir mais parce que je me suis enfin débarrassé de mes soucis !
J’ai commencé le programme au début de l’été dernier. Après avoir passé 1 mois bien motivé j’ai tout arrêté à cause d’un enchaînement de déceptions et de désillusions… J’ai passé plusieurs épreuves difficiles jusqu’en ce début d’année 2019 où je me suis mis en tête que je devais absolument me re-motiver !
J’ai pensé que le programme m’aiderai à prendre une revanche sur tout ces événements et je ne me suis pas trompé. Le sport m’a beaucoup aidé, c’est le meilleur moyen de se défouler et d’évacuer toutes les mauvaises pensées.
Et puis c’est d’autant plus agréable de voir son corps évoluer au fil des jours, des semaines, des mois….
J’ai quand même eu des difficultés à suivre le programme à la lettre au niveau de l’alimentation, difficile pour moi entre mon boulot en 3×8, ma vie seul (avec mon chat !), etc… Je suis quand même satisfait de moi et puis le programme est prévu pour une durée de 3 mois, mais c’est en fait que le début car je ne compte pas m’arrêter là !
Aujourd’hui, je me sers de tout ce que j’ai appris grâce à Thibault et au groupe, c’est une super expérience et je me fixe d’autres objectifs pour encore avancer.
Un grand merci à ceux qui m’ont soutenu, merci à Thibault et tous les gens qui donnent de leur temps pour nous tous… J’ai l’impression de parler comme si l’aventure se terminait alors qu’elle ne fait que commencer !! FFF BIM BAM BOOM !!
