Je voulais me prendre en main, connaître les bases d’une bonne alimentation. Après quelques mois où je t’ai suivie toi et Justine sur Facebook et Instagram, j’ai acheté ton livre des sa sortie et je me suis lancé. Je savais que le chemin n’allais pas être simple: on élimine pas 20 ans de mal bouffe et grignotage en un claquement de doigts, mais finalement le programme est très bien fait que cela n’a pas été si compliqué… Juste un peu de volonté. Le changement c’est maintenant. Les trois mois sont passés tellement vite, c’est le début d’une nouvelle vie. Cela n’a pas du tout été une contrainte, un peu d’organisation et hop c’est parti. J’espèrais plus de résultats comme tout le monde mais il y a une évolution c’est ça le plus important, je me sens mieux, il ne faut rien lâcher! UN ÉNORME MERCI
Marine
