Un challenge passé vitesse grand V. Trois mois où j’ai appris à aimer les HIIT, les burpees, et à changer de mon haricots verts vapeur / poisson blanc vapeur. Des recettes gourmandes qui ne cessent de m’étonner. Ce nouveau mode de vie m’a permis d’arrêter avec les maux de ventre après chaque repas, j’ai plus d’énergie et des abdos qui commencent à se dessiner sous certaines lumières.
La fin d’un challenge mais le début d’un nouveau mode de vie !
