Je suis déjà fière des résultats de la phase 1 ! Je me sens plus tonique et déjà mieux dans ma peau. Faire des routines 4 à 6 fois par semaine est devenu un plaisir, car même si la motivation n’est pas toujours première, le bien-être qu’on retire après une bonne séance n’a pas de prix ! De même avec l’alimentation, le programme nécessite une certaine organisation mais je ressens l’effet positif sur mon corps d’une meilleure alimentation.
Les résultats sont déjà là, alors je peux dire merci Thibault ! C’est motivant et ça donne envie de continuer à se donner à 100% !
Allysson
