Une superbe phase où j ai vu ma taille fondre ! J’en suis ravi.
Des recettes toujours aussi bonnes et je ne m’en lasse pas.
Les routines sont tops, complètes et c est très plaisant d’apprendre enfin les bonnes postures pour se muscler de la meilleure des façons.
J ai eu des baisses de vitalité mais en réglant mieux mon sommeil, ça va beaucoup mieux.
Très motivé pour la phase 3 !!
Adrien
