Voilà le programme fini… Mais en réalité rien n’est fini car c’est devenu un mode vie et je compte bien faire évoluer ce corps vers une encore meilleure version de moi même.
J’aime maintenant mieux manger et je sais faire les meilleurs choix. Le sport est complètement intégré au planning et il est associé au mot plaisir car je sais qu’il sera suivi d’un délicieux post training !
Ravie d’avoir pris la décision un jour de suivre mon chéri dans cette belle aventure !!
Marina
