Petite baisse de régime pendant 1 semaine sur cette phase, mais la volonté est toujours là et l’objectif de perte de poids est déjà atteint pour moi. Désormais je vais viser la prise de masse musculaire afin de continuer à dessiner tout ça !
Niveau alimentaire, le nouveau mode de vie est définitivement adopté à la maison (compagne + enfant), le bien être est général et ça fait du bien.
Rdv dans 1 mois #FFF
Cédric
