A 46 ans, je n’aurais jamais osé espéré de tels résultats.
Je me suis tenue au programme, tant sur le plan des routines (6par semaines les 2 ère phases et 5 par semaines en phase 3) qu’alimentaire. J’ai un emploi sédentaire et en parallèle du programme je pratique la danse de couple, et la randonnée. Rien de plus, alors je peux vous assurer que ce programme c’est juste une merveille ! Merci Thibault !
Le rééquilibrage alimentaire, un pur bonheur, manger de tout, a sa faim, supprimer la mal bouffe sans même s’en rendre compte…
Ces 90 jours sont pour moi le début de ma nouvelle vie, je suis une nouvelle personne d’autant plus que j’ai allié ce programme a des séances de relaxation et de méditation afin que ma transformation soit complète, et c’est pari gagné, j’ai pris confiance en moi, je me sens plus sereine et plus détendu, pourtant mon emploi du temps est plus chargé. Mes proches me trouve rayonnante…
Merci Thibault de m’avoir guidé, de m’avoir montrer la voie a suivre.
Je vous souhaite a tous d’éprouver cette fierté du travail accompli, car a partir du moment où on a fait de son mieux… On ne peut qu’être fier de soi!
Je ne lâche rien, je continue sur ma lancée. Quand on trouve un pareil équilibre, on ne peut plus faire machine arrière d’autant que ce fut 90 jours de sueur , mais aussi 90 jours de plaisir!
Merci Thibault, à bientôt pour la suite…
