Le mur des héros

Cette phase 1 est vite passée !! J'espérais un peu plus de résultats mais je suis déjà contente de ces premiers résultats.J e me sens dégonflée et mieux dans mes vêtements. Pas un seul moment je me suis senti frustrée. Je suis hyper motivée pour attaquer la phase 2 ! Hâte de découvrir les nouvelles recettes en espérant qu'elles seront aussi bonnes que celle de la première phase.

Super programme! Très content du résultat -20kg, tout le monde me demande ce que j’ai fait. Les 3 mois se sont bien déroulés pour moi, grosse motivation, sauf les 15 derniers jours interrompus par un accident de moto, mais quand même de la perte de poids sans pouvoir effectuer le sport. Les recettes sont bonnes et faciles toute la famille a adopté. Les routines sont efficaces et pratiques même quand on est beaucoup pris par le travail. Merci!

Super phase. Très contente de voir mon changement malgré un début de 3eme semaine difficile, une petite baisse de motivation... Aujourd’hui je me sens beaucoup mieux, au niveau sportif j’ai beaucoup gagné, je me sens telle une guerrière, prête à en vouloir plus!

Une phase deux beaucoup plus facile à vivre. Les habitudes alimentaires et sportives ont pris le dessus sur la vie quotidienne. Le reflet dans le miroir se fait de plus en plus agréable. Pouvoir faire les magasins et rentrer dans les pièces que l'on veux... C'est vraiment TOP ! Merci Thibault pour ce programme qui change des vies!

J'ai vraiment pris plaisir à faire ce programme. Je suis fier de ce que j'ai accompli, mais je vais pas m’en arrêter là.

C'est passé ultra vite. Certains jours étaient plus difficiles que d'autres. Les HIIT au poids de corps étaient ma hantises. Mais je revis... C'est époustouflant le résultat de la phase 1 et j'ai hâte de découvrir la phase 2

C'est le début d'une nouvelle aventure ! Cela n'a pas été simple tous les jours. Globalement, j'ai vécu cela comme une aventure à deux et c'est ce que je conseille pour faire face. Si l'on est tout seul, c'est pas mal de s'encourager via un ami ou le groupe ! FFF !

Ce programme a été à la hauteur de mes attentes, je suis très contente des résultats ! Je me sens beaucoup mieux dans ma tête comme dans mon corps. Je remercie énormément Thibault et toute son équipe pour ce programme, c’est vraiment un nouveau mode de vie et ce n’est pas du tout contraignant ni frustrant ! Côté alimentation, je me suis découvert une nouvelle passion pour la cuisine ! Les recettes sont toutes aussi bonnes les unes que les autres et je me suis vraiment régalée ! Et côté sport, moi qui faisait beaucoup de sport avant, je préfère largement m’entraîner comme ça en HIIT, c’est beaucoup plus attractif et les résultats sont au rendez-vous ! Ce programme m’a permis également à gérer mon temps, mon organisation bref c’est que du positif ! Merci énormément et bon courage à tous pour ce programme, c’est que du bonheur ! Fit Fight Forever !!

Pour des raisons professionnelles mais aussi à cause de la canicule, j'ai fait beaucoup moins de sport qu'en phase 1. Néanmoins j'ai fait attention à mon alimentation et les résultats visuels sont toujours là ! Je me sens mieux dans mon corps, mon appétit s'est réduit et j"ai beaucoup moins envie de manger n'importe quoi qu'en phase 1. Très satisfaite, je continue d'avancer doucement mais sûrement, merci Thibault !

La vie n'a jamais été facile pour moi et est une lutte perpétuelle contre la nourriture depuis toujours! Jusqu'à cette année où j'ai décidé de me prendre réellement en main mais de la meilleure façon qu'il soit! Les enfants sont plus autonomes et c'était donc l'occasion. Si ce n'est pas maintenant alors que je suis dans la petite trentaine ça ne sera jamais! Outre le mode alimentaire, je devais en faire plus pour y arriver! C'est en découvrant tous ces comptes sur IG et en particulier celui de Thibault que je me suis dit que le Sport devait faire partie intégrante de mon programme et que même 20 minutes par jour suffisait pour y arriver. Aujourd'hui je vis sport et le mot régime est banni de mon vocabulaire! Je sais que l'un de va pas sans l'autre et j'ai réussi à adapter mes envies autour de ces deux pôles! J'apprends tous les jours à gérer et je m'apprécie enfin de plus en plus! Je sens mon corps changer physiquement même si le poids ne bouge pas tellement au final! Je me dépasse, je m'inscris à des Joggings ce que je n'aurais jamais imaginé faire un jour! Mais surtout, je prends beaucoup de plaisir à jouer avec ces nouvelles sensations et à emmener tout le monde avec moi! J'arrive à m'impressionner moi-même et je pense ne jamais y être arrivée auparavant. C'est une réelle gratitude pour soi-même et je ne suis qu'au début du processus! Je n'ai pas l'intention de m'arrêter en si bon chemin! Bien entendu on ne peut pas être tout le temps au top et je continue à profiter pleinement de la vie mais je fais d'autres choix! La vie reste une surprise et je compte bien en faire une partie de plaisir et d'épanouissement personnel maintenant qu'ensemble avec toute cette communauté, j'ai trouvé les clés! Merci à tous!

Alors très compliqué pour moi : programme acheté depuis plus d'un an, commencé 1000 fois mais pas assez motivée pour l'organisation des repas ! j'ai vraiment eu le déclic en attaquant le MyFiitChallenge 4, que j'ai suivi à la lettre coté sport.. C'est là que j'ai réussi a intégrer les repas de Thibault ! Donc en gros attaqué le 90-DayLC, doucement mais surement ! Les résultats sont juste bluffants ! Et sachez que je me fais plaisir tous les jours !!

Satisfait du résultat : -18kg Motivé pour continuer ce nouveau mode de vie

Merci à Thibaut et à son équipe pour ce challenge. Quel plaisir de repousser ses limites, de découvrir de nouveaux exercices, de bons petits plats healthy. Merci aussi au groupe Facebook pour son soutient, ses encouragements, ses félicitations... Bref, lancez-vous dans cette belle aventure !

J'avais amorcé un changement dans ma façon de manger avant de démarrer le 90DLC mais le programme de Thibault a été une véritable bombe dans ma vie. Nous avons suivi le programme en couple, ce qui est sympa pour la motivation! Mais même sans ça, j'y serai arrivée car bien plus qu'un programme, le 90DLC doit être vu comme une nouvelle façon de vivre. Nous avons adopté cette nouvelle façon de manger à 300% et cette nouvelle façon de bouger hyper efficace fait intégralement partie de notre emploi du temps pourtant chargé. Même les enfants suivent ce mode de vie à leur niveau. Une vraie de famille FFF! On est pas prêt de revenir en arrière tellement on se sent bien comme ça aujourd'hui ! Merci Thibault, merci les coachs et merci aux réseaux qui nous inspirent et nous confortent dans le fait que le bon choix a été fait.

Très satisfait de mon nouveau moi! Plein d'énergie et de motivation pour la suite! Merci Thibault! FFF