J’ai adopté très rapidement ce programme et je me suis régalé tout au long de cette phase 1 aussi bien au niveau des recettes que des routines.
J’ai ressenti très rapidement les bienfaits de ce rééquilibrage et des résultats sont apparu rapidement ce qui motive vraiment ! J ai ressenti un regain de vitalité indéniable, j’ai bcp plus d énergie et je ne ressent plus de coup de fatigue que je pouvais ressentir auparavant.
Ce programme est une révélation pour moi et le programme que j’ai tjrs recherché. J’ai ressenti une légère lassitude sur la dernière semaine concernant les recettes donc j’avais hâte d attaquer la 2eme phase !! #FFF
