Première phase à l’aise, plan alimentaire adopté à 100%, phase 2 plus compliquée car pas trop de résultat en fin de phase 1 ce qui m’a un peu démoralisée.
Phase 3 les résultats sont là. J’ai préféré les routines.
Merci à vous d’exister, j’ai repris goût au sport et à la cuisine ! Je compte bien rester sur cette voie. J’ai découvert beaucoup d’aliments qui font partie de ma vie à présent. Merci encore !!
