Des supers moments avec beaucoup d’énergie et de tonus et des moments plus durs ! Notamment une baisse de régime en phase 2. Je ne suis pas complètement satisfaite de mes résultats. Ça aurait pu être beaucoup mieux, mais mon rythme de travail et des blessures (dos, cuisse) m’ont empêché de rester constante jusqu’au bout. Toutefois très contente de ce qui a été fait déjà. J’ai perdu du gras (même s’il y en a encore) et doit continuer mes efforts. Je pense que le maître mot doit être la constance dans les efforts physiques et alimentaires. Mais restons positif, le changement est enclenché. Il faut continuer !! Fit Fight Forever
Anne-Angélique
