J’ai terminé mon programme il y a plusieurs mois déjà mais je n’avais pas pris le temps d’afficher mes résultats. Je n’ai jamais repris l’alimentation que j’avais auparavant. J’ai acheté le livre de Thibaut et je combine chaque jour les recettes avec celles du programme. Lorsque je ne mange pas sainement, je me sens assez mal au niveau digestif. Je m’autorise tout de même un petit plus d’écarts et je fais un petit moins de sport en hiver. Je pense être montée dans un train que je ne souhaite pas quitter ! Dès le retour des beaux jours, je me remettrai au sport quasi quotidien ! Merci à Thibaut pour ce programme !
Aurélie
