Et voilà, programme déjà terminé ! Ça passe si vite !
2 ans après mon premier 90 DLC, malgré le maintient d’un mode de vie plutôt sein et sportif, je voulais me relancer ce défi pour être en forme cet été et aller chercher une meilleure version de moi même. Et je suis très content du résultat ! Un corps plus dessiné, plus musclé, plus explosif ! J’ai encore des objectifs à aller chercher.
Je me dis qu’un jour peut être, j’aurai des pecs ! xD c’est donc mon objectif, peut être essayer de faire une vraie prise de masse pour aller chercher ces muscles qui ont du mal à évoluer chez moi.
Dans tout les cas, j’ai vraiment trouvé ce programme excellent, et j’ai pris un réel plaisir à le faire, sans prise de tête.
Premier 90DLC je me pesais presque tout les jours alors que la, je n’ai pas touché à ma balance sauf pour les fins de phase. Et c’est très bien comme ça !
Les recettes étaient toute plus bonnes les unes que les autres, j’étais très heureux de pouvoir manger autant sans prendre 1 gramme tout en me dessinant 😀
Je conseil vivement ce programme à toute les personnes qui ont la motivation de se dépasser !
Comme on dit, c’est en faisant ce que l’on a jamais fait, que l’on obtient ce que l’on a jamais eu ! 😀
Merci Thibault,FFF
Axel
