Merci Thibault.C’est un programme merveilleux, que je recommande à tous. Il y a des moments où la motivation n’est pas la, d’autres ou les exercices sont difficiles à finir. Mais quel bonheur de voir les résultats. Alors oui mon poids sur la balance n’a pas énormément changer mais quand je vois les photos et les mensurations du début et ceux d’aujourd’hui je voit la différence et l’efficacité de ce mode de vie. Les recettes sont excellentes. Aucune sensation de privation, un vrai régale. Mon entourage m’a soutenu et encourage tous au long du programme et le groupe de soutien fait également du bien au morale quand il est difficile de se motiver. Mon seul regret est de ne pas l’avoir fait plus tôt. J’ai complètement changé mes habitudes, moi qui n’était pas très sportive. Aujourd’hui je mange mieux, j’aime le sport et je me fait plaisir. Ce programme n’est que le début de la reprise en main. Il y a encore du chemin à parcourir mais je suis heureuse des résultats déjà accompli.Un immense merci !
Axelle
