J’ai adoré le programme, les recettes sont variées tout comme les routines, on ne peut pas s’ennuyer.
Les phases 1 et 2 ont été plus faciles à gérer au quotidien, la phase 3 était en demi teinte, j’ai du affronter les repas de Noël, nouvel an l’anniversaire de mon mari et une très grosse période de travaux, j’ai donc eu une très grosse baisse de motivation et gros coups de fatigue.
J’arrivais à faire mes séances mais difficile d’anticiper les repas résultats pas mal craquage pour la facilité. Malgré tout j’ai quand même réussi à perdre un peu.
Je sais que je rentre dans le dur, les kilos qu’il me reste sont ceux accumulés depuis des dizaines d’années, ils vont donc pas partir si vite.
Je reste fière de moi et je vais continuer ce mode de vie, car depuis le mois de mais j’ai perdu presque 10kg et je me sens terrible mieux.
Mon reflet dans le miroir commence à me plaire, je n’ai plus les larmes aux yeux en me voyant.
