J’ai tardé à boucler ma dernière phase car je savais que je pouvais mieux faire et que je n’avais pas débloqué tout mon potentiel. Je voulais être sure aussi d’être préparée mentalement, à garder cette nouvelle hygiène de vie bien au delà du programme. Aujourd’hui je sais que je peux, je sais qu’il y a encore de la marge progression. Mais je mesure également l’évolution énorme ! J’avais pourtant déjà eu une perte importante de poids avant de démarrer le programme, mais il m’a permis d’enfin dépasser les objectifs dans lesquels je plafonnais, de me redessiner ! Un seul regret, de ne pas avoir fait ce programme plus tôt !!!
Caroline
