Lorsque j’ai démarré le programme je sortais d’une phase compliquée. Je venais de vivre une rupture et d’apprendre que ma mère avait un cancer. J’ai eu envie et besoin d’un grand changement dans ma vie. Je me suis souvenue d’une interview de Thibault à Quotidien. Je me suis lancée et quel bonheur ! Merci vraiment Thibault ! Ça a changé ma vie.
J’ai perdu toutes mes mauvaises habitudes alimentaires (et j’en avais !) et je prends plaisir à manger sainement ! Je dors mieux, je suis moins stressée. J’étais sportive plus jeune mais je ne l’étais plus quand j’ai démarré le programme. J’ai repris goût au sport et au dépassement de moi.
Maintenant que je me sens mieux dans mon corps, plus tonique, plus en forme … je fais de la course à pied et me suis lancé quelques défis en trail sur cette année 2021 ! Et bien sur j’enchaîne le programme avec le myfiit5 ! Merci pour ce nouveau départ !
