Cette phase 3 est passée plus vite que les 2 premières. J’ai été surpris de la facilité à re-exécuter les routines de la phase 1, comme quoi on ressent les évolutions dans tous les sens. Je ne me suis jamais senti aussi bien dans mes baskets qu’après ces 3 mois exceptionnels.
C’est une expérience inoubliable que j’adopte aujourd’hui, un nouveau style de vie qui nous ré apprend à prendre soins de sa santé, sa forme physique et qu’il est important de le faire. Les bienfaits sont tellement agréables qu’on en devient vite accro. Les repas sont de vrai délices malgré mes lacunes en cuisine mais je prends goût à réaliser ces bon petits plats. Les séances sportives intenses et réduites permettent de gagner un temps précieux et de travailler sa Shape un max.
Je tiens vraiment à remercier Thibault et son équipe pour leur travail qui nous permet de prendre un tournant dans notre vie et bien entendu merci à tout le groupe d’entraide qui ne manque pas de fournir toute la sympathie et motivation nécessaire pour arriver à bon port. FFF … On ne lâche rien
