C’était vraiment épic.. Je suis tellement fière d’avoir finie, j’ai progressé gentiment mais sûrement ce qui m’a permise de tenir. Ma mère me disait que c’était de l’arnaque car elle trouvait les transformations impressionnantes et ne pensait pas que c’était possible en 3 mois, je lui ai prouvé que si ça l’étais et elle aussi du coup est fière de moi. Je crois que le plus difficile pour moi c’est de me lever le matin 1h plus tôt mais le programme m’a donné une motivation que je ne connaissais pas chez moi, car je l’ai trouvé aussi alors que j’ai une douleur chronique au genoux et tout en mettant abîmé un tendon à l’épaule pendant le challenge (on a tellement envie de se dépasser que j’ai voulus augmenter trop vite le poids des haltères). J’ai aussi arrêté l’alcool pendant ces 3 mois et je crois que je vais continuer, car on se rend compte que certaines choses ne sont pas essentielles (je parle pour moi je ne ressens absolument pas l’envie de reprendre une bière ou un verre de vin).Merci mille fois je revis, je découvre un corps que je n’avais jamais connu, avant ce programme cela faisait un an que je suivais vos conseils avec Justine, je suis partis de 90 kg et grâce à vous 2 je suis arrivé à 64 kg. J’ai toujours été obèse, au collège je portais déjà des pantalon taille 44, on m’avait dit « tu sais la génétique on ne la choisit pas » entre coupé des autres enfants qui me traitait de grosse et d’autres jolies choses toutes aussi mignonnes, de la maternelle au lycée, en passant par quelque membre de la famille.. Je n’ai donc jamais eu une grande estime de moi, je me suis tellement détesté, à essayer sans jamais y arriver, à me demander pourquoi moi je n’y arrivais pas, que je ne devais pas faire les choses bien, que c’était de ma faute. Alors aujourd’hui c’est une victoire énorme pour moi même si je ne suis pas encore arrivé à mon objectif, je sens que j’y arriverai cette fois, je sens que j’ai la bonne méthode et non un régime en plus, aujourd’hui je me sens bien dans mon corps et dans me tête.. Merci infiniment.
Coralie
