En commençant, je pensais ne pas pouvoir manger à ma faim… bien au contraire ! Je suis bien calé après mes repas, c’est délicieux et je ne grignote plus entre les repas car je n’en ressens plus le besoin!
Au niveau du sport, j’ai fait 2-3 routines par semaine car je fais déjà bcp de sport à côté. Mais ça permet de bien brûler !
Je vois déjà de beaux résultats et ça me donne encore plus envie de continuer ! J’ai hâte de voir ce qui va se passer en fin de phase 2 !
