Grâce à ce challenge mais aussi l’application, je progresse… J’avais déjà fait le 1 er 90dlc mais après avoir obtenu de sacré résultat, j’ai eu une hernie cervicale qui m’a contrainte d’arrêter le challenge.. Puis je suis tombée enceinte.. résultat un beau bébé mais +23 kg. À ce jour, j ai tout reperdu ! Mais je continue gentiment sans me restreindre, en équilibrant mes repas sur la semaine et en maintenant des séances 4 à 5 fois par semaine grâce à l’appli maintenant ! Je me sens plus forte, et je sais que j’obtiendrais le corps que je veux 🙂 merci ☺️
Elodie
