Fin du 90 Day Life Challenge.
Durant ces 3 mois, j’ai pu découvrir une nouvelle façon de faire du sport. Plus particulièrement les séances de HIIT. Ces routines sont vite devenues une addiction.
J’ai également appris pendant ce programme à bien gérer mon alimentation durant la journée. De plus, les recettes sont excellentes, copieuses et variées.
Coté physique, le fait de voir son corps changer, maigrir et de se dessiner semaine après semaine m’a permis de reprendre confiance en moi.
Merci, Merci et encore Merci thibault et à ton équipe pour ce programme.
C’est parti pour THE LIFE CHALLENGE !!!
