Gaëlle

Après la naissance de mon deuxième enfant je n’étais plus en phase avec mon corps. J’étais très fière de ce qu’il avait accompli mais étant ancienne danseuse professionnelle, le reflet que me renvoyait le miroir était loin d’être flatteur à mes yeux. 
Alors après ma rééducation périnéale, j’ai donc décidé de tenter l’expérience du 90 Day Life Challenge. 
Et quelle expérience ! J’avoue avoir dépassé mes attentes, plus qu’un rééquilibrage ça a été une vraie rééducation sur ma façon de m’alimenter et surtout sur l’équilibre entre nutrition et activité physique.
Tout est parfaitement réfléchi et pensé pour que nos progrès s’inscrivent sur le long terme. Moi qui suis très gourmande, je ne me suis jamais sentie frustrée durant ces 3 mois. 
La motivation manquait parfois, on va pas se mentir, il faut s’accrocher par moments, mais quand on arrive à dépasser sa fatigue ou sa flemme… quelle sensation de bien-être ! 
J’ai été hyper assidue tout le long du programme. J’ai suivi à la lettre les recommandations de Thibault et comme je suis contente du résultat ! Je peux le dire, je suis même assez fière de moi ! 
Je le dis, je ne m’arrête pas là, je compte bien continuer sur cette lancée et rien lâcher ! Fit Fight Forever plus que jamais !