J’ai ressenti de superbes sensations tout au long de ma phase 1. Je me suis tout de suite mis le challenge de faire 5 séances par semaine avec 6 tours à chaque fois. Certaines séances se sont vraiment finies au mental !
Je ne ressens plus l’envie de boire de l’alcool ou manger des produits trop gras et encore moins du sucre…
Ma motivation est au plus haut, j’ai hâte de poursuivre et d’aller a bout de mon programme.
